Михаил Пасечник предлагает Вам запомнить сайт «Наше здоровье»
Вы хотите запомнить сайт «Наше здоровье»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто

КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 

развернуть

КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 

 


1 .Пение сообщает телу «правильные» вибрации, что поднимает наш жизненный тонус;
2 .Во время пения в мозгу человека вырабатываются особые химические вещества, которые помогают нам ощутить покой и радость;

3. Как упоминалось выше, улучшается кровообращение, что благотворно влияет на голосовые связки, миндалины и многочисленные лимфоузлы, а значит, значительно повышает местный иммунитет (проще говоря, мы реже простужаемся);
4 . Улучшение кровоснабжения при пении ведет к активизации деятельности головного мозга: он начинает работать интенсивнее, улучшается память, легче воспринимается любая информация;
5. Внимание, девушки! улучшение кровоснабжения головы в целом омолаживает организм, улучшается состояние кожи;
6. Пение очень полезно при заболеваниях лёгких, так как не только заменяет дыхательную гимнастику, но и способствует развитию грудной клетки, правильному дыханию, что значительно уменьшает число обострений;
7. При регулярных занятиях в хоре в организме повышается уровень иммуноглобулина-А и гидрокортизона, которые являются признаками хорошего иммунитета;
8. В настоящее время разработаны методики, лечащие от заикания посредством пения и помогающие улучшить дикцию;
9. Пение применяется даже при борьбе с лишним весом: порой чрезмерно полным людям предлагают при возникновении чувства голода вместо перекуса спеть две-три песни.
Именно поэтому специалисты рекомендуют петь хотя бы 5 минут в сутки, приравнивая пение к физическим упражнениям.

КАК ПЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ 


Источник →

Опубликовано 22.01.2019 в 18:30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Александр Григоров
Александр Григоров 23 января, в 07:22 иду пою ...худею  и волосы укрепляю)))))) Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 10:00 ЗдОрово!
Текст скрыт развернуть
1
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 11:06 конечно вот вы наверняка поете  ....вон как прекрасно выглядите Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 11:19 Спасибо за комплимент и за Ваш оптимизм и юмор! Эти качества наверняка поддерживают Ваше здоровье. Текст скрыт развернуть
0
Александр Григоров
Александр Григоров 23 января, в 11:22 само собой и главное настроение  ...а тут здоровые мужики слезами весь интернет залили ...как им бедным плохо живется....явно петь не умеют))))))))))) Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 11:50 Александр, спасибо за идею для темы на сайте. Будут еще идеи - пишите, буду рада найти и разместить статьи. Текст скрыт развернуть
0
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 11:58 с Новым годом Вас )))))))))))))))) Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 12:10 Спасибо! И Вам всего хорошего в этой жизни! Текст скрыт развернуть
0
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 12:19 Жаль другой у нас не будет ...так что будем этой наслаждаться и не укорачивать ее самим себе  ну и окружающим)))) Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 15:44 "...Самое дорогое у человека - это жизнь.
Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое и чтобы, умирая, смог сказать: вся жизнь и все силы были отданы самому прекрасному в мире - борьбе за освобождение человечества". 
Текст скрыт развернуть
1
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 15:47 это прекрасные слова  ...жаль что сегодня  их не произносят и даже более того пытаются запретить Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 15:56 Действительно, жаль... Текст скрыт развернуть
0
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 15:57 Ничего Анечка  ...все будет хорошо  ...когда то  .. Текст скрыт развернуть
0
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 16:20 "Вынесет всё - и широкую, ясную
Грудью дорогу проложит себе.
Жаль только - жить в эту пору прекрасную
Уж не придется - ни мне, ни тебе."
Текст скрыт развернуть
1
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 23 января, в 16:22 возможно  что получится именно так но  это пели и сочиняли люди которые действительно верили и делали все чтоб сказку сделать былью... Текст скрыт развернуть
0
Анна Касаткина
Анна Касаткина Александр Григоров 23 января, в 19:56 Вот именно, делали. Текст скрыт развернуть
0
Александр Григоров
Александр Григоров Анна Касаткина 24 января, в 07:01 да  ...делали а не плакались как все вокруг плохо.... Текст скрыт развернуть
1
Анна Касаткина
Анна Касаткина 23 января, в 11:30 Наверняка! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 18
Комментарии Facebook
48 пар препаратов с идентичн…

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой

24 янв 16, 22:10
+50 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: …

3 ПЕРВЫХ ПРИЗНАКА ИНСУЛЬТА: ЗАПОМНИТЕ, ЧТОБЫ СПАСТИ ЖИЗНЬ!

20 янв 16, 10:37
+49 33
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Слова порождающие болезни.

Слова порождающие болезни.

15 дек 15, 11:50
+42 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ О…

ВЛАДИМИР АГЕЕВ: НИКОГДА НЕ ОБСЛЕДУЙТЕСЬ НА ВИЧ!

4 фев 16, 23:14
+39 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

ОСОБАЯ ТОЧКА НА ПАЛЬЦЕ – СОХРАНИ!

29 янв 16, 20:44
+36 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
От чего образуются тромбы в …

От чего образуются тромбы в сосудах: 3 основные причины

27 июн 16, 08:40
+34 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

ЧТО ОЗНАЧАЮТ "МЕТКИ" НА НОГТЯХ

29 ноя 15, 17:56
+33 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вадим Зеланд: Люди не замеча…

Вадим Зеланд: Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом

17 авг 16, 22:53
+31 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Потрясающая гимнастика для ш…

Потрясающая гимнастика для шеи доктора Шишонина

5 фев 16, 13:53
+29 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Щитовидная железа: 8 вещей в…

Щитовидная железа: 8 вещей в Вашем доме, которые наносят ей вред

24 апр 16, 19:08
+28 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инфаркт: нетипичные симптомы…

Инфаркт: нетипичные симптомы у женщин

29 мар 16, 22:53
+28 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Даосская практика "Ходьба на…

Даосская практика "Ходьба на коленях" — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы

19 мар 16, 19:44
+27 16
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Америка давно подвергает рос…

Америка давно подвергает россиян воздействию биологического оружия: Э.Сноуден

21 май 16, 11:58
+27 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В случае сердечного приступа…

В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь!

3 июн 17, 21:10
+26 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Щитовидная железа: 12 симпто…

Щитовидная железа: 12 симптомов нездоровья

6 дек 15, 17:49
+25 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Слова,которые оживляют мертв…

Слова,которые оживляют мертвые клетки

12 июл 16, 00:18
+25 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

марина
Linda Angelova
dvn1953
Linda Angelova
но, борщ идет вне конкуренции...
Linda Angelova Нужно ли часто есть суп
Елена Красилова
Исключительно грамотная статья ! Всё так и есть.
Елена Красилова Рыбий жир для гладкости лица
С К
Примочка может только боль унять. А косточка не вернется на место
С К Как избавиться от косточки на ноге
Linda Angelova
Linda Angelova
спасибо за советы!
Linda Angelova СПИСОК ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПИТЬ ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА
Linda Angelova
спасибо...статья СУПЕР! век живи - век учись!
Linda Angelova Осознанное долголетие: 12 упражнений, продлевающих жизнь
Linda Angelova
схему упражнений ногами надо бы показать в теме)))
Linda Angelova Простой китайский способ лечения от ВСЕХ болезней 

Люди

942 пользователям нравится сайт s30682292894.mirtesen.ru