Наше здоровье

Чтобы достичь желаемого эффекта, ты должна:— Ежедневно по 15 минут выполнять все 5 упражнений, лучше всего утром;— Устраивать себе 1-3 раза в неделю 30-минутную кардио-тренировку, которая дает большую нагрузку на соединительную ткань и укрепляет ее;— Два раза в неделю заниматься в воде или просто

Чем только не увлекались люди за свою многовековую историю.А вот йога популярна как никогда! В современном мире йога становится все более популярна. Улицы города, Интернет, СМИ наполнены рекламой, призывающей людей заботиться о своем здоровье через занятия йогой. И невольно задаешься вопросом -

7 средств для безболезненного удаления мозолей. Лечение дома с хорошим результатом! Все, что нужно, есть у тебя дома!   Надоедливые мозоли — совсем не проблема. Достаточно уделять немного времени домашнему уходу за кожей ног, и она станет бархатистой и нежной, а мозоли исчезнут. Средства, которые

Японские женщины славятся своими длинными, блестящими волосами, а греческие – ярким оливковым цветом лица. Но в чем же секрет их красоты? Секреты красоты из Австралии Секрет красоты из Австралии – тысячелистник. Секретом красоты австралийских женщин аборигенов является экстракт тысячелистника. Они

Легендарная красота Клеопатры — эталон во всем мире. Клеопатра соблазнила двух титанов римской власти, Юлия Цезаря и Марка Антония, и вошла в историю, как самая красивая женщина эпохи. Из исторических документов известно (Клеопатру описывал римский историк Дион Кассий) что была «женщина