Наше здоровье

        После выполнения этих несложных упражнений для поясницы прямо в постели подъем перестанет быть подвигом, и вы будете вставать с постели уже вполне бодрым человеком. Время выполнения всего комплекса займет у вас всего 10 минут. А после выполнения вы заметите, что встать с постели вам легче.

  Витамин Д не так уж прост! Какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и почему он так важен для нашего здоровья.     В последние годы, в результате проведения нескольких научных работ, выявился целый ряд полезных свойств витамина Д, который называют «звездным нутриентом». В

  На протяжении долгого периода времени считалось, что образование новых нейронов головного мозга прекращается примерно к 25 годам. Однако сегодня науке известно, что это не так. Наш мозг в состоянии создавать новые нейроны на протяжении всей жизни человека. И слава Богу! По сути, этот процесс

    Ваши эндокринные железы — сторожа и хранители физического здоровья и психической устойчивости. Их секреция определяет химический состав крови, а кровь, в свою очередь, определяет вашу личность. Например, недостаток гормонов щитовидной железы может сделать вас нетерпеливыми, и вам трудно будет

  Если у человека возник стоматит, то психосоматика достаточно часто формирует этиологический механизм заболевания. Многочисленные исследования убедительно доказывают, что многие болезни следует рассматривать, совмещая физиологические и психологические факторы. Крылатое выражение о том, что все