Наше здоровье

Ответы на эти вопросы помогут лучше понять символическое значение того или иного телесного симптома. Все ответы рекомендуем записывать. 1. «Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?» Ответ на этот вопрос полностью отразит ваше отношение к человеку

      Краткий обзор Если высокоинтенсивный интервальный тренинг кажется вам слишком сложным, подумайте о ходьбе. Повторяющиеся интервалы трех минут быстрой ходьбы, после которых следуют три минуты неспешной прогулки помогут максимизировать пользу Продолжительное сидение значительно влияет на работу

    Давайте разберемся, чего же нам не хватает, и какой едой можно пополнить запасы тех или иных полезных веществ, не засоряя при этом организм. Бывают моменты, когда мы, казалось бы, уверены в том, что сейчас готовы целиком и полностью отдаться шоколадному торту, или съесть целую сковородку

    В период менопаузы женщины страдают от климактерического синдрома. Типичные негативные явления — повышенное потоотделение, жар, озноб, бессонница и раздражительность. Устранить симптоматику помогают гормональные препараты, но врачи не рекомендуют прибегать к ним без необходимости. Есть список