Чем крепче иммунитет, тем выше сопротивляемость организма к атакам вирусов и бактерий. Весной и осенью это особенно актуально, поскольку инфекционные болезни и приступы аллергии в межсезонье случаются чаще обычного. Если иммунитет серьезно ослаблен, то необходимо пройти курс его восстановления под

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание

Все мы в той или иной мере страдаем от такой проблемы, как мозоли (в зависимости от образа жизни, который ведем). Тяжелая работа, определенные виды обуви, инструменты и другие подручные средства легко могут стать причиной появления мозолей. И все бы ничего, но помимо неприглядного вида

Отсутствие движений приводит к ускоренному разрушению больного сустава. Но к такому же результату приводят и увеличение амплитуды движения, и чрезмерная нагрузка на больной сустав. Поэтому к реабилитационным упражнениям нужно относиться с большой осторожностью. Ни одно из них не должно доставлять

Убрать живот и выпрямить спину — Японский метод – минус 4 см за 5 минут в деньС распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться