Наше здоровье

931 подписчик
Наше здоровье

Здоровье

Слабые ноги – слабое сердце! Что ПРИСЕДАНИЯ дают сердцу

    Приведания  являются одним из основных упражнений, помогающих сердцу, а в случае болезни сердца (ИБС, аритмия) — его лекарством.               Прежде, чем объяснить упражнения, которые изучаются на занятиях по программе «Кинезилайт», я вернусь к некоторым понятиям, касающимсяЧитать далее
Наше здоровье

Здоровье

Сколько раз нужно приседать для здоровья после 50 лет

В нормативы ГТО приседания не входят. И это, кстати, довольно странно, учитывая, что включен туда, например, туристский поход. То есть водить людей куда-то в лес к комарам не пойми на сколько – это разумно, а элементарно проверить их физическое состояние приседаниями на месте – нет. Ну, ладно. КакЧитать далее
Наше здоровье

Здоровье

Психосоматика: сердце

  Сердце – это мышечный орган, который своими сокращениями обеспечивает кровоток по кровеносным сосудам. По единому мнению специалистов, сердце – это самый главный орган в теле человека. Известно, что больше половины процентов смертей связано именно с болезнями сердца. Сердечно-сосудистыеЧитать далее
Наше здоровье

Здоровье

Право паллиативных пациентов на обезболивание закрепят в законе

Поправки ко второму чтению законопроекта о паллиативной помощи гарантируют пациенту право на обезболивание, заявил журналистам председатель Комитета Госдумы по охране здоровья Дмитрий Морозов. «Ко второму чтению законопроекта подготовлено 8 поправок. Пять из них — в таблице на принятие, три — наЧитать далее
Наше здоровье

Прогресс

12 упражнений для тех, кто хочет жить долго

Давайте представим себе, что процесс осознанного долголетия - это тоже спорт, и посоревнуемся в продолжительности жизни. Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет. Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на вечный покой. Обидно, а ведь еще древние греки-пеласги считали, что,Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх