Они знали толк в медицине.
Многие из нас знают о преимуществах народной медицины. Но мало кто знает, что настоящими экспертами в этой области были вырезанные европейцами индейцы.
Во времена колонизации Америки ее коренные народы были, пожалуй, лучшими врачами в мире. Они знали о лекарственных растениях больше, чем азиаты или европейцы. Применяли нетрадиционные формы лечения чаще их. И вообще разбирались в медицине и анатомии человека намного лучше, чем те, кто их истребил.
Вот список лекарств, которыми они пользовались в те дни. Научные исследования ужеподтвердили, что по части этих растений индейцы были правы.
1. Люцерна.
Снимает проблемы с пищеварением и используется тогда, когда нужно помочь организму эффективнее свертывать кровь.
Современная медицина использует это растение для лечения артрита, мочевого пузыря и почек. А еще оно укрепляет кости и усиливает иммунную систему.
2. Алоэ.
Толстые листья этого, по сути, кактуса, содержат густой сок, который может использоваться для лечения ожогов, укусов насекомых и прочих ран.
3. Пчелиная пыльца.
При смешивании с пищей она увеличивает вашу энергию, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему.
4. Пчелиные соты.
Могут использоваться в качестве мази для избавления от ожогов и последствий укусов насекомых.
А еще их, кстати, лучше использовать для наружного, а не внутреннего употребления.
5. Ежевика.
Кора, корень и листья кустов ежевики нужно растереть, а потом добавить в чай. Это спасет вас от диареи и поможет замедлить воспалительные процессы в организме. А еще этот напиток стимулирует обмен веществ.
Им можно также полоскать рот - при ангине, язвах во рту или при воспалении десен.
6. Гречка.
Семена этого растения используются для приготовления супов и каши. В обоих случаях они снижают кровяное давление, облегчают диарею и помогают свертыванию крови.
7. Ромашка.
Листья и цветы ромашки использовались в качестве чая, который избавлял от проблем с пищеварением и тошноты.
8. Черемуха.
Индейские племена чтили ее как мощное целебное средство. Ягоды черемухи собирали, высушивали, измельчали, а потом пили из них чай. Иногда их использовали в качестве припарки для лечения различных заболеваний.
Среди них - кашель, простуда, грипп, тошнота, воспаление внутренних органов и понос. Использовали их и при получении ожогов и ран.
Надо помнить, что ягоды черемухи - как и семена яблок, кстати, - в больших количествах превращаются в яд. Убедитесь в том, что используете их только для лечения.
9. Эвкалипт.
Масло и листьев и корней эвкалипта до сих пор используется в качестве лекарства от кашля и болей в горле. Обратите внимание: почти все сиропы от кашля его содержат.
10. Корень имбиря.
Еще одно супер-средство, лежащее в основе индейской медицины. Корень имбиря измельчали и употребляли с пищей в качестве приправы. А еще из него варили чай, делали мазь или припарку.
Известно, что он действительно облегчает симптомы простуды и обладает противовоспалительным эффектом. А еще чудо-корень ослабляет боли в суставах и лечит от бронхита.
11. Женьшень.
Это еще одна трава с многолетней историей сотен разных народов . Наверно, на Земле нет культуры, в которой не знали бы про целебные свойства Женьшеня.
Индейцы использовали женьшень в качестве пищевой добавки. Им лечили хроническую усталость и иммунную систему. А сейчас известно, что он улучшает работу печени и легких. Листья и стебли женьшеня тоже использовались, но именно корни пользовались наилучшей репутацией. Современная наука это подтверждает: именно в корнях содержится наибольшая концентрация активных ингредиентов растения.
12. Хмель.
Его индейцы добавляли в чай, смешивали с другими травами и растениями - например, с алоэ. Главный эффект - успокоительный. Но не для мозга, а для мышц. Горячий напиток на основе хмеля пили после тяжелого рабочего дня или на войне. Он же использовался для того, чтобы успокоить зубную боль и боль в горле.
13. Шиповник.
Эта красная (или оранжевая) ягода - плод диких роз. В ней огромное количество витамина С. Поскольку на вкус шиповник не очень, его ягоды в измельченном виде добавляют в чай или в пищу. Лечит простуду, кашель, кишечные расстройства. Используется как естественный антисептик.
14. Шалфей.
Этот кустарник в свое время был очень популярен в лесах Северной Америки. Используется для лечения органов пищеварения и при болях в горле.
15. Мята.
Все индейские племена использовали ее для лечения простуды и других проблем с легкими. А еще она всегда считалась стимулятором и энергетиком.
16. Валериана.
Если добавить ее цветы в чай, получится превосходное обезболивающее. Эффективнее всего снимает боль в мышцах.
И влияет на психику: дает успокаивающий эффект.
